비타민 b 정제를 장기간 복용할 수 있습니까

비타민 b 정제를 장기간 복용할 수 있습니까  알아보시겠습니다.

건강한 삶은 우리가 일상에서 선택하는 것에서 시작됩니다. 

 

알아보자 :: 비타민 b 정제를 장기간 복용할 수 있습니까

◈  비타민 b 정제를 장기간 복용할 수 있습니까

 

◈  비타민 b는 일반적으로 비타민 b를 말하며, 수용성 비타민인 비타민 b의 총칭으로 효모와 같은 동일한 식품 공급원에서 유래하는 경우가 많다.

◈  신체의 신진대사에 필수적인 부분으로 각 비타민 b는 주요 대사 반응에 참여하며 일반적으로 조효소의 형태로 존재하다.

◈  그럼 비타민b족정은 장기 복용이 가능한가요? 이어서 궁금증을 풀어드리겠습니다.

 

 

◈  비타민 b 정제를 장기간 복용해도 되는가

◈  일반적으로 비타민 b 정제를 장기간 복용하는 것은 권장되지 않는다.비타민 b 정제는 특정 부작용이 있기 때문에 고용량은 짜증, 피로, 식욕 감퇴 및 기타 증상을 유발할 수 있으며 장기간 복용하면 심각한 말초 신경염, 신경 감각 이상, 보행 불안정, 수족 저림 등을 유발할 수 있다.

◈  일반적으로 일정 기간 먹고 일정 기간 멈추는 것이 더 좋은 선순환을 만들어 신체의 비타민 b 결핍을 개선하는 데 도움이 된다.

◈  따라서 일반적인 비타민 B 정제를 보충하고 싶다면 병원에 가서 미량원소 검사를 하여 결핍 여부를 확인하는 것이 좋다.

◈  동시에 비타민 B 정제를 복용하는 동안 금연과 금주를 해야 하다.

 

 

◈  전문의 추가의견 : 비타민 b 결핍의 증상

1, 근육 피로

◈  경증의 경우 근육 피로, 정신적 무관심, 식욕 감퇴 등으로 나타나는 경우가 많다.

◈  심한 경우 무좀에 걸릴 수 있으며 주로 신경계, 심혈관 계통 및 부종 및 장액 삼출에 영향을 미칩니다.

◈  임상적으로 신경형이 주를 이루는 것을 건식각기증이라고 하고, 부종과 심장 증상이 주를 이루는 것을 습식각기증이라고 한다.

2. 빈혈 증상

◈  주로 일부 거대 세포성 빈혈로 나타나며 치매, 설사 및 기타 포괄적인 증상도 나타날 수 있다.

◈  또한 일부 면역 기능 저하가 나타날 수 있으며 저혈당, 혈액 및 피부 이상, 피로, 우울증, 불면증, 식욕 부진, 소화 불량, 십이지장 궤양에 걸리기 쉬운 등의 증상이 자주 나타난다.

 

 

3, 지루성 피부염

◈  물질대사 장애를 일으킬 수 있으며 구순염, 구각염, 설염, 음낭피부염, 지루성 피부염 등의 증상으로 자주 나타난다.

◈  동시에 피로와 피로, 기억력 저하, 불면증과 같은 전구 증상, 팔뚝, 얼굴, 발 등과 같은 대칭성 피부염과 같은 팔다리에 노출된 부위에 자주 나타날 수 있다.

 

◈  이상으로 비타민b족정을 장기 복용할 수 있는가에 대한 소개를 마치겠습니다.

위 내용이 도움이 되시길 바랍니다.

 

 

생각을 잘 처리하는 것은 우리가 원하는 삶에서 중요한 역할을 합니다. 

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